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Chia-Schoko-Pudding

Für ein gesundes Frühstück
Portionen 1
Autor Mrsemilyshore

Zutaten

  • 3 EL Chiasamen
  • 1-2 EL Agavendicksaft
  • 1 EL Backkakaopulver. Wichtig: ohneZucker! wer mehr mag 2
  • Reismilch oder Mandelmilch o.Ä.

Anleitungen

  1. Zuerst gebt Ihr die 3EL Chiasamen in ein großes Glas (Cocktailglas).
  2. Dann gebt Ihr den Sirup und das Kakaopulver hinzu.
  3. Und nun verrührt Ihr alles mit der Milch.
  4. Die Masse muss 20Min ziehen. Nach 10Min rührt Ihr nochmal kräftig um.

Rezept-Anmerkungen

Dazu passen Blaubeeren, Erdbeeren und auch Mango.