Ich habe jetzt doch mir einige Zeit Pause genommen und mich auf andere Projekte konzentriert. Nun bin ich aber frisch zurück! Ich hatte immer noch 5kg extra durch Corona…. und bin dabei diese durch meine Ernährung und Bewegung wieder loszubekommen. Ich bin auf einem Weg und nehme Dich gerne mit. 5kg mögen für den Einen oder Anderen Pillepalle sein, aber wenn man schon bei seinem „Normalgewicht“ ist, kann dies durchaus schwer sein. Neulich habe ich gelesen: es gibt kein Normalgewicht. Da mußte ich sehr schmunzeln. Denn wenn man sich gesund, ausgewogen und ohne Diät ernährt, dann nimmt der Körper zwangsweise ab und stoppt eben, bei seinem Normalgewicht und normaler, ausgeglichener Kalorienzufuhr. Somit gibt es ein Normalgewicht. Ich denke eher, dass die Person, die dies sagte meinte, dass es kein gesellschaftliches Vorgeschriebenes Normalgewicht gibt. Was ich durchaus auch so sehe. Denn Modelmaße haben wir alle nicht. Ausser wir sind Models. Und die haben bestimmt nicht ihr Normalgewicht. In diesem Sinne freue ich mich auf das Foodieabenteuer 2023! Ich nehm Dich mit! Folge mir gerne auf Instagram oder abonniere hier meine Beiträge.

Alles Liebe, Nessa