• About me
  • Insulinresistenz
    • Meine Insulinresistenz
    • Abnehmen
    • Tipps
    • Achtsamkeit
    • Rezepte
    • Paleo
  • Rezepte
    • Frühstück
    • Mittag
    • Abendbrot
    • Süßes
    • Salate
    • Paleo
  • Wildfoodlove
    • Wildpflanzen
    • Kräuter
    • Garten
  • Reisen
    • Restaurants
    • Events
  • Meine Bücher
  • Deftiges / Kochen & Backen / Reisen / Rezepte

Wegen Corona fällt der Urlaub aus? Hol Dir Athen nach Hause! In Deine Küche!

September 06, 2020 3515 Views
Ja, da hat uns Corona eine gewaltige Schnippe durch unsere Ferienplanung 2020 geschlagen! Ich sah mich auch schon im Sommer …
Read More
Marzipankugeln ohne Zucker aber mit Erythrit
  • Insulinresistenz / Kochen & Backen / Quicktipp / Süßes / XMAS

Goldene Marzipankugeln ohne Zucker, aber mit Erythrit

November 30, 2019 6517 Views
Jeder der Insulinresistenz, Diabetes2 oder zu viel Speck auf den Hüften hat, möchte oder sollte auf Süßes in der Weihnachtszeit …
Read More
  • Deftiges / Insulinresistenz / Kochen & Backen

Meine 6 Herbstlieblinge

November 11, 2019 3405 Views
Ich möchte Euch heute nochmal alle meine 6 liebsten Herbstrezepte – also Herbstlieblinge – vorstellen. Nachdem es so schnell so …
Read More

Ich heiße Vanessa, bin Jahrgang 82 und schreibe unter dem Pseudonym Emily Shore meinen Blog.

Hier findet Ihr experimentierfreudige, abwechslungsreiche Küche und einfache Rezepte zum Nachkochen.

Ich koche oft ohne Rezept und halte meinen Erfolg aber dann in einem Rezept für Euch fest.

Ich würde mich freuen, wenn Du mir folgst.

In den letzten Monaten und Jahren ging es hier um meine Insulinresistenz, von der ich offiziell seit 2020 geheilt bin. Dazu habe ich 20kg abgenommen. Ohne Diät und Veerzicht! Dennoch muss ich IR mit meiner Lebensweise (mit Blutzuckermessen, ohne Diät und ohne Verzicht) vorbeugen.

Du möchtest über neue Beiträge auf der Seite informiert werden?
Abboniere die Emailbenachrichtigung!
Loading
Wichtiges
  • About me
  • Datenschutz
  • Impressum
  • Meine Insulinresistenz
  • Presse und Erwähnungen
In Case You Missed It
  • Cooking

Ein Wirtshausjuwel für die Maxvorstadt – Entdecke das neue Herzstück Münchens und sein neues Brunchkonzept!

  • Cooking

Hallo 2023!

  • Abnehmen / Insulinresistenz

Der Insulin Schlüssel

  • Insulinresistenz

Meine Umstellung auf bio und was Umwelthormone damit zu tun haben!

Copyright Mrsemilyshore