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Foodstories aus Madrid

Januar 21, 2019 2504 Views
Madrid hatte ich nie auf dem Schirm. Klar wußte ich, dass das Königspaar hier regiert, aber sonst hatte ich keine …
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Saucen und Marinaden
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Saucen&Marinaden

März 28, 2016 2510 Views
Ja hier habe ich vielleicht etwas Interessantes für Euch. Passend zum Frühling und Sommer, gibt es heute von mir eine …
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Paleo exotisches Fischgericht

November 08, 2015 1749 Views
So ganz ziehe ich das mit dem Paleo irgendwie in letzter Zeit nicht durch. ABER: Ich habe ein exotisches Lieblingsgericht. …
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Ich heiße Vanessa, bin Jahrgang 82 und schreibe unter dem Pseudonym Emily Shore meinen Blog.

Hier findet Ihr experimentierfreudige, abwechslungsreiche Küche und einfache Rezepte zum Nachkochen.

Ich koche oft ohne Rezept und halte meinen Erfolg aber dann in einem Rezept für Euch fest.

Ich würde mich freuen, wenn Du mir folgst.

In den letzten Monaten und Jahren ging es hier um meine Insulinresistenz, von der ich offiziell seit 2020 geheilt bin. Dazu habe ich 20kg abgenommen. Ohne Diät und Veerzicht! Dennoch muss ich IR mit meiner Lebensweise (mit Blutzuckermessen, ohne Diät und ohne Verzicht) vorbeugen.

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