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Blutzucker messen
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Blutzucker messen

November 25, 2019 4990 Views
Blutzucker messen? Das ist eine heiß diskutierte Frage bei dem Thema Insulinresistenz. Die Laien sagen „Blödsinn“, die Experten sagen „unbedingt“. …
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Weihnachtlicher Spekulatiuskuchen als Käsekuchen. Spekulatiuskäsekuchen.
  • Süßes

Weihnachtlicher Spekulatiuskäsekuchen

Dezember 11, 2017 7071 Views
Spekulatiuskäsekuchen? Ja da habt Ihr richtig gehört, Spekulatiuskäsekuchen! Ich hatte ja im Oktober Geburtstag. Leider kam ich nicht dazu meinen …
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Wassermleonensalat mit Kresse und Pinienkernen
  • Quicktipp / Salate

Es ist Wassermelonenzeit Baby!

Juni 08, 2017 5980 Views
  Ich habe endlich wieder Wassermelonen gesichtet. Ok, ich bin mir nicht sicher, ob diese schon was taugen. Aber ich …
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Zwetschgen, Zwetschgendatschi, Datschi, Bayrisch, Pflaumenzeit, Pflaumen, Pflaumenkuchen, Zwetschgenkuchen, Butterstreusel, Streusel, Zucker, Zimt, Mehl, Ei, Freestyle, Backen, Wiesn, Oktoberfest, Herbstzeit, Foodporn
  • Süßes

Der freestyle Zwetschgendatschi-Kuchen

September 26, 2016 6835 Views
Ihr habt richtig gehört mit Zwetschgendatschi-Kuchen. Ursprünglich wollte ich einen echt bayrischen Zwetschgendatschi aufm Backblech backen. Leider hatte ich ein echt …
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  • Cooking / Frühstück

Neues Freestylerezept: Griechisches Rührei

Mai 11, 2015 1846 Views
Jajajaja ich weiß, habe ich noch vor ein paar Tagen oder Wochen darüber philosophiert was ich äh nein mein Blog …
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Ich heiße Vanessa, bin Jahrgang 82 und schreibe unter dem Pseudonym Emily Shore meinen Blog.

Hier findet Ihr experimentierfreudige, abwechslungsreiche Küche und einfache Rezepte zum Nachkochen.

Ich koche oft ohne Rezept und halte meinen Erfolg aber dann in einem Rezept für Euch fest.

Ich würde mich freuen, wenn Du mir folgst.

In den letzten Monaten und Jahren ging es hier um meine Insulinresistenz, von der ich offiziell seit 2020 geheilt bin. Dazu habe ich 20kg abgenommen. Ohne Diät und Veerzicht! Dennoch muss ich IR mit meiner Lebensweise (mit Blutzuckermessen, ohne Diät und ohne Verzicht) vorbeugen.

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