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Alkoholfreie Gin als Watermelon Gin Tonic
  • Drinks

Wonderleaf – der alkoholfreie Gin von Siegfried + Rezept für einen Watermelon Gin Tonic

Mai 27, 2019 20983 Views
WERBUNG aber selbstgekauft! Ich trinke im Sommer gerne mal einen Gin Tonic. Denn was gibt es Schöneres, als die späte …
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Podcast zur Insulinresistenz
  • Abnehmen / Insulinresistenz / Tipps

Mein Podcast zur Insulinresistenz

Mai 06, 2019 1551 Views
Ja, Ihr habt richtig gehört: Ich hab nen Podcast und ja, ich habe eine Insulinresistenz. Insulinresistenz? Was ist das? Ja …
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Chorta griechischer Salat
  • Abendbrot / Mittag / Salate

Griechischer Chorta Salat

April 22, 2019 10612 Views
Griechischer Salat aus essbaren Wildkräutern. Wir holen uns heute den griechischen Chorta Salart ins Haus und können so gedanklich in …
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Ich heiße Vanessa, bin Jahrgang 82 und schreibe unter dem Pseudonym Emily Shore meinen Blog.

Hier findet Ihr experimentierfreudige, abwechslungsreiche Küche und einfache Rezepte zum Nachkochen.

Ich koche oft ohne Rezept und halte meinen Erfolg aber dann in einem Rezept für Euch fest.

Ich würde mich freuen, wenn Du mir folgst.

In den letzten Monaten und Jahren ging es hier um meine Insulinresistenz, von der ich offiziell seit 2020 geheilt bin. Dazu habe ich 20kg abgenommen. Ohne Diät und Veerzicht! Dennoch muss ich IR mit meiner Lebensweise (mit Blutzuckermessen, ohne Diät und ohne Verzicht) vorbeugen.

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Meine Umstellung auf bio und was Umwelthormone damit zu tun haben!

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