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  • Abendbrot / Mittag / Salate

Fruchtiger Garnelen Salat

März 09, 2020 1339 Views
Die Jahreszeiten können sich bei uns in Deutschland nicht entscheiden! Bis Januar gab es keinen richtigen Schnee bei uns. Okay, …
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  • Quicktipp / Salate

Aromatische Salatsauce mit Schuss

Mai 24, 2017 3325 Views
Diesen leckeren und sommerfrischen Salat durfte ich bei der lieben Martina gastbloggen und ich zeige Euch heute die passende Salatsauce …
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Mango Ziegenkäse Flammkuchen Honig Parma Schinken Parmaschinken Honig Rucola
  • Abendbrot / Mittag

Ziegenkäseflammkuchen neu interpretiert

Oktober 24, 2016 3398 Views
Mindestens einmal im Jahr habe ich mit meinen Freundinnen einen Mädelsabend bei dem wir zusammen kochen. Und diesmal haben wir Flammkuchen …
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Burgis Kartoffelknödel meet OrientExpress
  • Cooking / Deftiges

Orient meets Bayern

April 29, 2016 2982 Views
Dieses Rezept ist für Genießer als auch für Liebhaber der schnellen Küche. Es ist exotisch. Aber ich verspreche Euch ein …
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Chiapudding Chiasamen, Chia
  • Frühstück / Paleo / Quicktipp

Mein Lieblings-Chia-Schokopudding

April 25, 2016 3040 Views
Chiasamen sind ja immer noch in aller Munde. Und ja, ich liebe Chiasamen! Als Schokopudding! Ihr wolltet schon immer wissen, …
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Saucen und Marinaden
  • Abendbrot / Mittag / Quicktipp

Saucen&Marinaden

März 28, 2016 2385 Views
Ja hier habe ich vielleicht etwas Interessantes für Euch. Passend zum Frühling und Sommer, gibt es heute von mir eine …
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  • Abendbrot / Mittag / Paleo

Paleo exotisches Fischgericht

November 08, 2015 1703 Views
So ganz ziehe ich das mit dem Paleo irgendwie in letzter Zeit nicht durch. ABER: Ich habe ein exotisches Lieblingsgericht. …
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Ich heiße Vanessa, bin Jahrgang 82 und schreibe unter dem Pseudonym Emily Shore meinen Blog.

Hier findet Ihr experimentierfreudige, abwechslungsreiche Küche und einfache Rezepte zum Nachkochen.

Ich koche oft ohne Rezept und halte meinen Erfolg aber dann in einem Rezept für Euch fest.

Ich würde mich freuen, wenn Du mir folgst.

In den letzten Monaten und Jahren ging es hier um meine Insulinresistenz, von der ich offiziell seit 2020 geheilt bin. Dazu habe ich 20kg abgenommen. Ohne Diät und Veerzicht! Dennoch muss ich IR mit meiner Lebensweise (mit Blutzuckermessen, ohne Diät und ohne Verzicht) vorbeugen.

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