• About me
  • Insulinresistenz
    • Meine Insulinresistenz
    • Abnehmen
    • Tipps
    • Achtsamkeit
    • Rezepte
    • Paleo
  • Rezepte
    • Frühstück
    • Mittag
    • Abendbrot
    • Süßes
    • Salate
    • Paleo
  • Wildfoodlove
    • Wildpflanzen
    • Kräuter
    • Garten
  • Reisen
    • Restaurants
    • Events
  • Meine Bücher
  • Deftiges / Kochen & Backen / Reisen / Rezepte

Wegen Corona fällt der Urlaub aus? Hol Dir Athen nach Hause! In Deine Küche!

September 06, 2020 2401 Views
Ja, da hat uns Corona eine gewaltige Schnippe durch unsere Ferienplanung 2020 geschlagen! Ich sah mich auch schon im Sommer …
Read More
Wicked Cricket Heimchen Snack
  • Deftiges / Insulinresistenz

Lebensmittel der Zukunft – Wicked Cricket der Insektensnack

Januar 27, 2020 1732 Views
Welche Alternativen zu unserem Fleischkonsum haben wir? Hier auf dem Blog habe ich schonmal Spaghetti aus Algen vorgestellt. Nun habe …
Read More
  • Deftiges / Insulinresistenz / Kochen & Backen

Meine 6 Herbstlieblinge

November 11, 2019 2431 Views
Ich möchte Euch heute nochmal alle meine 6 liebsten Herbstrezepte – also Herbstlieblinge – vorstellen. Nachdem es so schnell so …
Read More
Tafeldecker Tapas
  • Deftiges / Reisen / Restaurants

Tafeldecker Tapasbar

Juli 01, 2019 2512 Views
Hinter dem Restaurant Tafeldecker steckt die etwas andere Tapasbar! Hier gibt es nämlich, in den Räumlichkeiten der Fuggerei, schwäbische und …
Read More
Perfekt gebratener und knuspriger Bacon
  • Cooking / Deftiges / Frühstück / Insulinresistenz / Paleo / Rezepte

Perfekt gebratener, knupsriger Bacon

Mai 13, 2019 17678 Views
Ich liebe knusprigen Bacon! Besonders auf Rührei. Ihr auch? Der perfekt gebratene Bacon muss knusprig, braun, kross und lecker sein. …
Read More
  • Cooking / Deftiges / Süßes

Ostereier gefärbt – und dann? Es gibt leckere holländische Pannenkoek!

April 08, 2019 4579 Views
Das Pannenkoek Garantierezept! Jetzt ist es bald wieder an der Zeit zum Ostereierfärben! Wer mich kennt weiß, dass wir seit …
Read More
Easy Hackbraten - how to
  • Deftiges

Neues Jahr und alte 101 Dinge die man getan haben muss: Der Hackbraten

Februar 05, 2018 2690 Views
Jeder der gerne kocht, sollte schonmal einen Hackbraten gemacht haben. Dachte ich. Ich esse gerne Hackbraten, wenn es diesen bei …
Read More
Schneller leckerer herbstlicher Flammkuchen mit Apfel, Feigen, Lauchzwiebeln und Bresola.
  • Abendbrot / Deftiges / Mittag

Leckerer und schneller herbstlicher Flammkuchen

November 06, 2017 5586 Views
Heute habe ich für Euch einen super schnellen und mega leckeren, herbstlichen Flammkuchen für Euch. Auch dieses Flammkuchen Rezept ist …
Read More
Gefüllter Spaghettikürbis mit Bolognesesauce und überbackenem Käse.
  • Abendbrot / Cooking / Deftiges / Mittag

Bei mir gab es am Erntedankfest gefüllten Spaghettikürbis!

Oktober 05, 2017 7624 Views
Am 01. Oktober dieses Jahres fand das Erntedankfest statt – und bei mir gab es Spaghettikürbis! Für mich ist Erntedank …
Read More
Herbstliche Gewürzmischung und Alternative zum PumpkinSpice
  • Deftiges / Quicktipp

Herbstliche Gewürzmischung! Die Alternative zum PumpkinSpice!

Oktober 02, 2017 4658 Views
Ich verrate Euch heute mein ultimatives Herbstrezept für eine wahnsinnige geschmackvolle Gewürzmischung! Eine absolute Alternative zum PumpkinSpice!
Read More
1 2 3

Ich heiße Vanessa, bin Jahrgang 82 und schreibe unter dem Pseudonym Emily Shore meinen Blog.

Hier findet Ihr experimentierfreudige, abwechslungsreiche Küche und einfache Rezepte zum Nachkochen.

Ich koche oft ohne Rezept und halte meinen Erfolg aber dann in einem Rezept für Euch fest.

Ich würde mich freuen, wenn Du mir folgst.

In den letzten Monaten und Jahren ging es hier um meine Insulinresistenz, von der ich offiziell seit 2020 geheilt bin. Dazu habe ich 20kg abgenommen. Ohne Diät und Veerzicht! Dennoch muss ich IR mit meiner Lebensweise (mit Blutzuckermessen, ohne Diät und ohne Verzicht) vorbeugen.

Du möchtest über neue Beiträge auf der Seite informiert werden?
Abboniere die Emailbenachrichtigung!
Loading
Wichtiges
  • About me
  • Datenschutz
  • Impressum
  • Meine Insulinresistenz
  • Presse und Erwähnungen
In Case You Missed It
  • Cooking

Ein Wirtshausjuwel für die Maxvorstadt – Entdecke das neue Herzstück Münchens und sein neues Brunchkonzept!

  • Cooking

Hallo 2023!

  • Abnehmen / Insulinresistenz

Der Insulin Schlüssel

  • Insulinresistenz

Meine Umstellung auf bio und was Umwelthormone damit zu tun haben!

Copyright Mrsemilyshore