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Gefüllter Spaghettikürbis mit Bolognesesauce und überbackenem Käse.
  • Abendbrot / Cooking / Deftiges / Mittag

Bei mir gab es am Erntedankfest gefüllten Spaghettikürbis!

Oktober 05, 2017 9357 Views
Am 01. Oktober dieses Jahres fand das Erntedankfest statt – und bei mir gab es Spaghettikürbis! Für mich ist Erntedank …
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Paleo Primal Wraps mit mariniertem Ahornsirup und Senf Hähnchen
  • Abendbrot / Mittag / Paleo

Paleo Wraps mit mariniertem Hühnchen

Mai 29, 2017 6435 Views
Es ist Sommer. Die Temperaturen sind auch noch abends an der 20°C Grenze! Und wir benötigen spätestens im Juli und …
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Paleo, Pizza, Paleopizza, low, Carb, Primal, Blumenkohl, Chiasamen, Mandeln, Kokos
  • Abendbrot / Paleo / Rezepte

Paleopizzaboden aus Blumenkohl?

Februar 06, 2017 6016 Views
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  • Abendbrot / Mittag / Paleo

Paleo Wraps mit Humus, Avocado, Feta und Minze

November 07, 2016 4359 Views
Ja Paleo fängt bei mir wieder an! Denn es ist Winter. Und was stärkt Eure Immunabwehr besser, als gesunde Ernährung? …
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Kapuzinerkresse Omlett Naturkräuter Heilkräuter gesund healthy Vitamine Essbare Blumen
  • Cooking / Deftiges / Frühstück / Paleo

Kapuzinerkresse Käse Omlette

Oktober 21, 2016 6147 Views
Ein Kapuzinerkresse Käse Omlett Sieht nicht nur hübsch aus, sondern ist auch gesund! Und es geht ganz schnell!
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Ich heiße Vanessa, bin Jahrgang 82 und schreibe unter dem Pseudonym Emily Shore meinen Blog.

Hier findet Ihr experimentierfreudige, abwechslungsreiche Küche und einfache Rezepte zum Nachkochen.

Ich koche oft ohne Rezept und halte meinen Erfolg aber dann in einem Rezept für Euch fest.

Ich würde mich freuen, wenn Du mir folgst.

In den letzten Monaten und Jahren ging es hier um meine Insulinresistenz, von der ich offiziell seit 2020 geheilt bin. Dazu habe ich 20kg abgenommen. Ohne Diät und Veerzicht! Dennoch muss ich IR mit meiner Lebensweise (mit Blutzuckermessen, ohne Diät und ohne Verzicht) vorbeugen.

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