• About me
  • Insulinresistenz
    • Meine Insulinresistenz
    • Abnehmen
    • Tipps
    • Achtsamkeit
    • Rezepte
    • Paleo
  • Rezepte
    • Frühstück
    • Mittag
    • Abendbrot
    • Süßes
    • Salate
    • Paleo
  • Wildfoodlove
    • Wildpflanzen
    • Kräuter
    • Garten
  • Reisen
    • Restaurants
    • Events
  • Meine Bücher
  • Abendbrot / Mittag / Salate

Fruchtiger Garnelen Salat

März 09, 2020 3740 Views
Die Jahreszeiten können sich bei uns in Deutschland nicht entscheiden! Bis Januar gab es keinen richtigen Schnee bei uns. Okay, …
Read More
Erdbeere trifft Tomate
  • Garten / Mittag

Erdbeere trifft auf Tomate! Die etwas andere Gazpacho.

Juli 13, 2019 3197 Views
Das diese beiden Zutaten (Erdbeerre und Tomate) eine leckere kalte Gazpacho Suppe ergeben, hätte ich auch nie gedacht! Das Rezept …
Read More
Bärlauch, Saison, Saisonal, Kräuter, Knoblauch, Pflücken, Pasta, Sauce, Nudeln, gluteinfrei, laktosefrei
  • Abendbrot / Cooking / Deftiges / Mittag / Rezepte

Glutenfreie Pasta mit Shrimps und Bärlauch

März 28, 2017 6776 Views
Es ist Frühling! Und das merkt man daran, dass es in machem Wäldchen wieder nach Knoblauch duftet. Aber dies ist …
Read More
  • Abendbrot / Mittag

Spinat-Shrimps-Nudeln

März 29, 2013 3736 Views
Schnelle Shrimps Nudelpfanne. Diese ist nicht nur gesund, sie ist auch gut für Eure Abnahme 😉 Unten findet Ihr noch …
Read More

Ich heiße Vanessa, bin Jahrgang 82 und schreibe unter dem Pseudonym Emily Shore meinen Blog.

Hier findet Ihr experimentierfreudige, abwechslungsreiche Küche und einfache Rezepte zum Nachkochen.

Ich koche oft ohne Rezept und halte meinen Erfolg aber dann in einem Rezept für Euch fest.

Ich würde mich freuen, wenn Du mir folgst.

In den letzten Monaten und Jahren ging es hier um meine Insulinresistenz, von der ich offiziell seit 2020 geheilt bin. Dazu habe ich 20kg abgenommen. Ohne Diät und Veerzicht! Dennoch muss ich IR mit meiner Lebensweise (mit Blutzuckermessen, ohne Diät und ohne Verzicht) vorbeugen.

Du möchtest über neue Beiträge auf der Seite informiert werden?
Abboniere die Emailbenachrichtigung!
Loading
Wichtiges
  • About me
  • Datenschutz
  • Impressum
  • Meine Insulinresistenz
  • Presse und Erwähnungen
In Case You Missed It
  • Cooking

Ein Wirtshausjuwel für die Maxvorstadt – Entdecke das neue Herzstück Münchens und sein neues Brunchkonzept!

  • Cooking

Hallo 2023!

  • Abnehmen / Insulinresistenz

Der Insulin Schlüssel

  • Insulinresistenz

Meine Umstellung auf bio und was Umwelthormone damit zu tun haben!

Copyright Mrsemilyshore